Исследование “Иммиграция: точка пересборки идентичности”

«Хочется структурировать свой опыт и переживания от эмиграции, а то сейчас просто ощущение что все старое умерло, а новое не родилось еще»

«Я переехала, как мне казалось, в страну мечты, а все равно через два года чувствую горечь»

«Я вдруг столкнулась с «детскими» чувствами беспомощности и растерянности. В английском есть классное слово «overwhelm», когда система перегружена, затоплена»

Иногда в шутку я называю себя профессиональным иммигрантом. Три месяца назад я приехала обживаться в новую, четвертую страну. В 12 лет я переехала с семьей из Беларуси в Израиль. Это опыт подростковой иммиграции прошелся по мне катком и, лет 10 спустя, запустил во мне процессы определения своей идентичности. В 30 лет я переехала в Берлин. Хотя мне казалось, что я бывалый игрок, этот опыт был другим, и оставил во мне немало растерянности и вопросов к себе. После пандемии я переехала в Австралию с четким намерением завершить свой миграционный путь, но два года спустя подорвалась в Португалию.

Каждая страна – это новая система, это новый статус, это новый язык и культура, это пласт эмоций, с которыми вы, возможно, не соприкасались с детства, а может и вовсе никогда. Всё это влияет на наше самовосприятие, самоощущение, самоидентификацию. Каждый переезд может принести с собой разруху, а может процветание, но чаще всего это и то и то одновременно.

Если осмыслить этот опыт, то, во-первых, легче его пережить, а во-вторых, можно лучше понять, кто ты и на что в этой жизни ты можешь опираться всегда.

Именно поэтому я приглашаю вас в группу, где все плывут в одной лодке под названием «Иммиграция». В группе мы будем исследовать себя, опоры внешние и внутренние, эмоции и опыты, и по итогу соберем чуть более понятный образ себя.

Продолжительность

4 недели

Содержание

Письменные практики, метафорические карты, вопросы для рефлексии, телесные и танцевальные практики, 4 групповых созвона, малые группы.

Темы для обсуждения

  • телесные ощущения, новые (неприятные) эмоции
  • люди, менталитет, культура, язык
  • мои стратегии выживания и стрессовые реакции
  • гос. система, структура, социальный статус
  • потери и новые возможности
  • ценности, навыки, опыты, достижения

Я создаю безопасные пространства для исследования тем, с которыми сложно соприкоснуться в одиночку. Я трогаю сложные темы отношений, секса, желание или нежелание иметь ребенка, сложности в материнстве. Мои исследования уникальны, потому что в них нет ответов, только вопросы, на которые все ответы есть у вас.

Это не курс! Вам не нужны очередные говорящие головы, которые расскажут как вам жить. Это пространство для бережной рефлексии своего опыта, засвидетельствованного другими. Это место для глубокого погружения в свои процессы вокруг вопроса быть или не быть в текущих отношениях.

Для кого это исследование?

Для каждого, кто хочет систематично посмотреть из каких лоскутков собирается его идентичность и как иммиграция на это повлияла. А также, для любого, кто столкнулся с ранее незнакомыми эмоциями растерянности, беспомощности, бессилия...

Как все происходит?

Работа проходит в чате и канале на платформе Телеграм. На канале выкладываются все упражнения, мои личные мысли на тему, объявления проекта. В чате вы обсуждаете свои инсайты и задаете вопросы.

+ дополнительно проходит четыре воскресных созвона в Зуме для совместных практик и обсуждения заданий.

Бонус

Мини-подкасты с иммигрантами и разборы их ситуаций в разрезе тем проекта. Формат: аудио-подкаст или Зум-встречи.

Полное погружение

Содержание исследования «Иммиграция: точка пересборки идентичности»

  • + доступ к каналу проекта
  • + доступ к чату
  • + групповые созвоны
    10, 17, 24 и 31 марта
    воскресенье, 16:00 – 18:00 СЕТ

€125 / 12,500 руб

Участвовать в проекте

Для оплаты российскими картами пишите в поддержку на почту contact@lenadegtyar.com или в Телеграм @lenadegtyarcourses