История Кати Онокой о нейропсихологии и творчестве
Это беседа двух гиков, которые любят копаться в себе, мозге и психологии. Катя — нейропсихолог, специалист по обучению, сооснователь проектов CogA и CogA kids. Она с самого детства знала кем она хочет быть. И хотя где-то в середине пути ее маршрут свернул в сторону дизайна и творчества, несколько лет спустя ее первая любовь — психология — опять вернула ее к истокам. Катя окончила МГУ им. Ломоносова, почти 10 лет работает в сфере детской нейропсихологии, основатель клуба осознанного родительства. Она простым языком рассказывает о работе мозга, когнитивистике и психофизиологии, а в этом году еще и заканчиват курс EFC Russia по эмбодименту.
О ЛЮДЯХ. Меня привлекают люди, увлеченные своим делом, душевная щедрость и талант.
О ТАЛАНТАХ.Я убеждена, что талант есть у всех
О ПРИЗВАНИИ. Я считаю, что это опасная идея. Предназначение — это как-будто человек должен идти по прямому вектору, но в жизни это не так
О КРИТИКЕ. В творчестве критика для меня разрушительна.
О ТВОРЧЕСТВЕ. Бизнес — это творчество. Моя работа — это творчество. А рисовать можно без творчества.
ОБ ОБУЧЕНИИ. Это про счастье, про любопытство к жизни. Это о понимании, что поздно не бывает никогда и ни для чего.
О СЧАТЬЕ.Свободно проявлять себя, как я. Чувствовать себя частью, какого важного “мы”. Чувствовать что-то есть большее, чем мы.
Embodied Facilitator Source (EFC). Это о проживании себя через тело. Курс научил меня уважать свой темп.
О ЗАБОТЕ О СЕБЕ. Если я не отдохну у меня начинаются головные боли. Для меня важно понять как я могла раньше о себе позаботиться и предотвратить это.
ОБ ОСОЗНАННОСТИ.Я знаю, что мне может помочь, но я могу залипнуть в интернете, хотя мне это делает хуже.
О ПРОБЛЕМАХ.Пока никто не умер, все решается. Я склонна быть стойкой и решать проблемы спокойно.
О КОНФЛИКТАХ. Тут я уязвима и менее устойчива. Это я могу переживать через головные боли или бессонницу. Жую фильмы.
О СВОЕМ ДЕЛЕ. Для меня дело и жизнь — это неразрывные определения.
О ПРИВЫЧКАХ.Я хаотик, это не часть моей базовой комплектации. Я учу людей привычкам, потому что я у себя это развивала.
Где искать Катю
FB
Телеграм
Сайт
Материалы
EFC Russia
body4biz.ru/efc-russia
Большое спасибо от всей души за этот подкаст! Для меня лично это очень важная беседа, которая помогла мне во многом определить себя и опорные точки. То есть жизненный опыт Кати и во многом и Лены тоже, весьма созвучен с тем, что варится в моей голове, но я не всегда могу четко это сформулировать и озвучить. А вы смогли. Про любопытство, про проживание себя через тело, про талант, про жевание фильмов (крутое выражение! прям в точку), про потребность жить в своем темпе, про уважение к своему темпу (!!! этого уважения ну очень не хватает в моей жизни), про уязвимость, про то, что никогда не поздно заняться тем, чем всегда хотелось, про понимание счастья, про своевременную заботу о себе.
Я даже сделала для себя небольшой конспект, настолько важные для меня вопросы вы обсудили.
Спасибо!
Желаю удачи и большого развития вашим проектам, они очень важны для людей, и лично для меня.
С уважением,
Лена Ж., 25 лет.
Спасибо большое! Очень рада, что наш разговор нашел такой живой отклик.
Мне кажется, такие опыты, типа дизайнерской школы, помогают нам найти себя «от противного».
То есть, это такие красивые и вполне осуществимые мечты, не попробовав себя в которых, будешь постоянно думать, что ты что-то упустила в жизни. И ты пробуешь, и понимаешь по каким-то причинам, что это не твое, и со временем этот опыт, часто неосознанно, дает тебе понять, кто ты на самом деле. Просто закрывается какая-то глава и ты вдруг движешься в том направлении, какое тебе нужно, где ты раскрываешься.
Согласна! У меня так было с фуд-фотографией. Поняла, что это был промежуточный этап, но не мое дело.