Мария Попретинская о чемпионстве и жизненном пути в спорте

Lena Degtyar Podcast Maria Popretinskaya

Какого это разговаривать с чемпионом? Мне повезло познакомиться с Марией Попретинской, с которой нас нас свела Оля Роднова (кстати, в предыдущем выпуске мы говорили с Олей об отношениях с телом и лишнем весе). Маша бывшая чемпионка мира по фитнесу, которая спустя более 10 лет после завершения спортивной карьеры продолжает оставаться в прекрасной форме. Мы поговорили о том, как воспитывать детей, каково расти, когда твоя мама — твой тренер. Это получилась непринужденная и легкая беседа, надеюсь, вы получите удовольствие от прослушивания

О ДЕТСТВЕ. Не мама я тебе, а Ирина Николаевна. Если Ирина Николаевна, то заходи и продолжай заниматься.

О МАМЕ. У меня спрашивали раньше: «кто у тебя кумир?», а мне не надо вообще, у меня кумир вот он, дома. Выйдя из реанимации мама сказала: «Ну что там, недельку? Когда вы меня отпустите?» Своим нескончаемым мотором она заряжает всех.

О ПРОФЕССИИ ТРЕНЕРА. Тренером можно стать обучившись, но стать тренером по призванию — это не многим дано. Это что-то больше, чем родитель.

О МОТИВАЦИИ. Я вижу, как люди начинают смотреть на меня иначе, когда узнают мое звание. Поэтому хотелось не казаться, а быть.

О ЧЕМПИОНСКОМ ТИТУЛЕ. Это значит, что ты человек, который может анализировать, который может терпеть, который может гнуть свою линию, как любой лидер, как любой бизнесмен, как любой человек, на которого хочется равняться.

О ПУТИ К СЕБЕ. Для меня нет важнее радости, чем радость тренера. Если я вижу в глазах тренера счастье, значит я чувствую себя счастливой. И так было всегда. До 26 лет. Какая-то была потерянность после. А что дальше? А кто теперь должен радоваться?

О ЖИЗНИ ПОСЛЕ СПОРТА. Мой брат сказал «слушай, сходи к моему психологу», а я говорю «слушай, я не сумасшедшая». Но несколько сеансов дали мне колоссальный результат. Я поняла, что есть другой баланс, есть другая реальность вообще. С меня как будто сняли какие-то очки.

О ТЕЛЕ И ДУШЕ. Я осознала, что тело мое гибкое, а сознание растянуто в одну сторону. В какой-то момент я поняла, что могу быть гибкой в разные стороны — и в еде, и к людям, и именно это и создает баланс жизненный.

О ПИТАНИИ. Я не даю диеты, я считаю, что должна быть культура питания. Если ты имеешь культуру, ты не набираешь вес.

О ДЕТЯХ. Прямая трансляция жизни родителя это его дети. Им хочется быть как мама и как папа.

Где искать Марию в соцсетях

VK

vk.com/alexeevamariya

FB

facebook.com/maria.popretinskaya.1

Instagram

instagram.com/mariapopretinskaya

Люди

Оля Роднова, подруга, чемпионка России по фридайвингу
vk.com/rodnaya

Ирина Николаевна Алексеева, мама, мастер спорта по спортивной гимнастике, спортивный врач, тренер по аэробике и хореограф
vk.com/id162152050

Александр Вишневский, президент Федерации бодибилдинга Санкт-Петербурга и Президент Регионального Общественного Фонда физической культуры
vk.com/id3820409

Алексей Молчанов, президента Российской федерации фридайвинга
alexeymolchanov.com

Материалы

Лекция Элизабет Гилберт о том, что не обязательно искать одно жизненное призвание и что есть другие пути
oprah.com/own-supersoulsessions/elizabeth-gilbert-the-curiosity-driven-life-video

Места

Национальный государственный Университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф.Лесгафта, Санкт-Петербург
lesgaft.spb.ru

Создатель и автор
Елена Дегтярь
Звукоредактор
Юлия Яковенко
Расшифровка и текстовая редактура
Антонина Дворникова

Оставить комментарий

Ваш почтовый адрес будет скрыт
* обязательное поле